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Développement personnel

5 choses que je fais chaque jour pour mon bien-être

J'ai réalisé que prendre soin de soi était la meilleure façon de prendre soin des autres et donc d'équilibrer toutes les sphères de notre vie.

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Entrepreneuriat

J’ai envie de me lancer dans l’entrepreunariat, mais je sais pas comment faire.

Voici un article qui t'aidera à déjouer les stratagèmes de ton cerveau pour les prochaines fois où tu t'auras envie de te lancer dans un projet.

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Développement personnel

Mieux se connaître pour mieux se reconstruire

Qui es-tu ? Que veux-tu faire, avoir, être ? Ces questions paraissent simples. Mais c'était quand la dernière fois que t'as écouté leurs réponses pour de vrai ?

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Bien-être

3 exercices pour se reconnecter à soi-même

Ton corps te parle. Tout le temps, à tous les jours. Mais ça fait tellement longtemps qu’on repousse nos limites, qu’on s’adapte aux demandes de la société, de notre job, de notre, famille, qu’on fini bien souvent par ne plus l’écouter...

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Bien-être

4 outils/idées pour illuminer ton habituel bilan de fin d’année

4 outils/idées pour colorer ton habituel bilan d'année et déjà être excitée pour la prochaine.

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Développement personnel

Histoire de vie – Steph

J’ai réalisé que c’était en se montrant soi-même, sans artifice et en racontant notre vécu que je pourrais réellement inspirer des femmes à faire les bons choix pour elles pour changer leur vie.

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