Développement personnel
La mince ligne entre l’harmonie et le déséquilibre
À 43 ans, je réalise qu’il n’existe pas un équilibre entre vie personnelle et vie professionnelle, mais bien DES équilibres.
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Développement personnel
10 questions d’introspection à te poser
T’as l’impression de porter un masque avec les autres depuis tellement d’années que t’arrives même plus à savoir qui tu es vraiment ? Cet article t'aidera à réfléchir en profondeur et mettre en lumière des éléments uniques chez toi.
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Développement personnel
La magie des pensées négatives
Les pensées négatives, ça a du bon. Elles sont là pour une bonne raison : nous montrer que des changements sont à apporter dans notre vie. Alors écoutons-les.
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Développement personnel
Histoire de CALIE
CALIE est réellement née parce que Mel et moi, on voulait faire plus. Plus pour les femmes qui souffrent en silence, en ayant l'air d'être complètement heureuses mais qui se sentent vides à l'intérieur.
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Développement personnel
Expérience personnelle : La fois où je suis devenue Amour
Plus de compassion, de bienveillance, de douceur, tout ce qui est guidé par l'amour ne peut que transformer notre monde vers le meilleur. Car quand on suit notre coeur, on suit notre âme.
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Développement personnel
6 idées pour te créer une routine quotidienne
Ici, je te donne 6 idées à intégrer autant à ta routine matinale que ta routine dodo qui t’aideront à te développer et améliorer ta vie, jour après jour.
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Développement personnel
5 choses que je fais chaque jour pour mon bien-être
J'ai réalisé que prendre soin de soi était la meilleure façon de prendre soin des autres et donc d'équilibrer toutes les sphères de notre vie.
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Développement personnel
Mieux se connaître pour mieux se reconstruire
Qui es-tu ? Que veux-tu faire, avoir, être ? Ces questions paraissent simples. Mais c'était quand la dernière fois que t'as écouté leurs réponses pour de vrai ?
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Développement personnel
Commencer son chemin vers l’épanouissement personnel
Comment changer sa vie? Concrètement, comment je fais? J'étais tellement perdue.
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Développement personnel
Histoire de vie – Steph
J’ai réalisé que c’était en se montrant soi-même, sans artifice et en racontant notre vécu que je pourrais réellement inspirer des femmes à faire les bons choix pour elles pour changer leur vie.
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Développement personnel
Histoire de vie – Mel
Il parait que j'ai osé faire des choses que peu osent faire dans une vie. Alors je me dis que ça pourra peut-être te donner le goût d'essayer et de voir que toi aussi tu peux y arriver à te construire une vie dans laquelle tu peux te sentir bien.
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Développement personnel
6 livres pour t’initier au développement personnel
Voici 6 livres inspirants qui m’ont aidée à initier ce changement de vie extraordinaire et qui pourront très certainement t’ouvrir à ce monde merveilleux du développement personnel.
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